للإشتراك في خدمة الوظائف
أرسل كلمة “اشتراك” عبر الواتس أب للرقم 0537493197
Uncategorized

“الصحة” تقدم نصائح ذهبية لحماية العين وتحذر من 3 مخاطر

استعرضت وزارة الصحة أبرز الخصائص التي تتسم بها العين، وأبرز العادات التي يمكن أن تحافظ أو تؤثر على صحة العين والبصر.

وأوضحت الوزارة أن العين مركز الرؤية وتتولى مسؤولية رؤية ملايين الألوان بظلال مختلفة، وترسل إشارات إلى الدماغ وتحولها إلى صور، كما تعمل كجهاز دفاعي ضد الأجسام الغريبة عن طريق القرنية.

وقدمت بعض الإرشادات لحماية العين، مثل ارتداء النظارات الشمسية لحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية، وأخذ قسط كافٍ من النوم للمساعدة على ترطيب العين، والحفاظ على نظافة العدسات واليدين للحماية من الالتهابات.

ودعت إلى تجنب بعض العادات السلبية التي تؤثر على صحة العين، مثل إطالة النظر في أشعة الشمس حتى لا تتضرر شبكية العين، وتدخين السجائر والشيشة حتى لا تتعرض للتنكس البقعي والتهاب القزحية، وكذلك التحديق بشيء معين لفترة طويلة حتى لا تتعرض العين للإجهاد.

زر الذهاب إلى الأعلى