“الصحة”: 8 أمور عليك الاهتمام بها حتى لا تصاب بالتسمم الغذائي

قدمت وزارة الصحة 8 نصائح يجب مراعاتها حتى يتجنب الفرد الإصابة بالتسمم الغذائي، ومنها الحفاظ على نظافة اليدين، والأسطح والأدوات، والمواد الغذائية.

وشملت النصائح الفصل بين الطعام النيئ والطعام المطبوخ، وطبخ اللحوم والدواجن والبيض جيدًا عند درجة حرارة لا تقل عن 75، واستخدام طرق التذويب الآمنة للطعام.

ونصحت بعدم ترك الطعام المطبوخ خارج الثلاجة أكثر من ساعتين؛ لتجنب تكاثر الميكروبات، والاهتمام بقراءة رموز العبوات الغذائية للتأكد من مأمونية الطعام، وحفظ الطعام في الثلاجة أو الفريزر بأوانٍ مغلقة الإحكام لمنع تسربه وتلوثه.

كما نصحت بالمحافظة على درجة حرارة الثلاجة أقل من 5 درجات مئوية، مع تجنب تكدس المواد الغذائية في الثلاجة.