للإشتراك في خدمة الوظائف
أرسل كلمة “اشتراك” عبر الواتس أب للرقم 0537493197
Uncategorized

منها ممارسة الرياضة يومياً.. 6 خطوات بسيطة للتحكم في السكري

نصحت مدينة الملك سعود الطبية، مرضى السكري باتباع بعض الخطوات التي يمكن من خلالها التحكم في نسبة السكري لديهم.

وأوضحت المدينة، أن تلك الخطوات تتضمن الانتظام باستخدام الأدوية حسب وصف الطبيب، والحرص على قياس معدل السكر، وممارسة الرياضة يومياً لمدة 30 دقيقة.

وشملت الخطوات أيضاً المتابعة الدورية للمريض مع الطبيب المُعالج، والالتزام بنظام غذائي صحي متوازن، وأخذ الاحتياج اليومي من السوائل.

السكري

زر الذهاب إلى الأعلى