أوصى المجلس الصحي السعودي، اليوم (الجمعة)، باتباع 5 تدابير للوقاية من سرطان القولون والمستقيم.
وقال المجلس إنه من المهم أن يحرص الشخص على تناول الغذاء الصحي، وتجنب تناول اللحوم الحمراء والمُعالجة.
وأكد أهمية إجراء فحص دوري للقولون والمستقيم كل 10 سنوات بدءاً من عمر 45 عاما، والحفاظ على الوزن الصحي، وتجنب التدخين، وممارسة النشاط البدني.
