“سعود الطبية”: هذه أبرز الاختلافات بين الشيكولاتة بالحليب والداكنة

أوضحت مدينة الملك سعود الطبية، أبرز الاختلافات بين الشيكولاتة الداكنة والشيكولاتة بالحليب سواء من حيث المكونات والسعرات الحرارية أو القيمة الغذائية.

وبيّنت المدينة، أن الشيكولاتة الداكنة تحتوي على 70% كاكاو، و600 سُعر حراري، و24 غرام سكر، مشيرةً إلى أنها تحتوي على سعرات أقل بفائدة أعلى.

وأضافت أن الشيكولاتة بالحليب تحتوي على 25% كاكاو، و1200 سعرة حرارية، و48 غرام سكر، كما أنها تحتوي على سعرات أعلى بفائدة أقل.