أوضح أخصائي العلاج الطبيعي عبدالعزيز الرشيد، أبرز مشاكل “عضلة الرومبويد” وكيفية تجنب الألم الناتج عنها وعلاجها.
وقال الرشيد خلال لقائه ببرنامج “ياهلا” على قناة “روتانا خليجية”، إن الألم والتشنج في عضلة الرومبويد يحدث نتيجة الجلوس لفترات طويلة على الكمبيوتر أو الأجهزة الذكية، مبيناً أن التشنج والشعور بالألم يحدثان في الغالب للأشخاص الذين لا يمارسون رياضة الإطالات.
وأضاف أن الشعور بالألم الناتج عن العضلة يحدث بسبب العقد العضلية والتشنجات المزمنة فيها، مشيراً إلى أن الألم قد يصل إلى الضلوع والتنفس أيضاً كونها ضاغطة على الضلع.
ولفت إلى أن علاج التشنجات والألم الناتج عن عضلة الرومبويد ليس فقط عن طريق الإبر الجافة، وإنما عن طريق التقنيات اليدوية أيضاً.
أخصائي العلاج الطبيعي "عبدالعزيز الرشيد" يشرح أبرز مشاكل "عضلة الرومبويد" وكيفية تجنبها وعلاجها#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/EbPKjVD6kB
— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) November 5, 2021
